Die kulinarische Landkarte Polens formte nicht nur die Geschichte, sondern vor allem das Klima, die Struktur der Gebiete und die Fruchtbarkeit des Erdbodens. Jede Region sorgte für eigene lokale Produkte und Spezialitäten. In der polnischen Küche sind Mehlspeisen, Grütze und Kartoffeln ein fester Bestandteil zahlreicher Gerichte.

Lokale Köstlichkeiten
In Pommern und Kaschubei lohnt es sich, Fischgerichte zu probieren. Sehr empfehlenswert sind Rührei mit Hering, Fischsuppen, Karpfen mit Pilzen oder die legendären pulki kaszubskie (Heringe mit Zwiebeln und Sahne, die mit Kartoffeln in Schale serviert werden). Zudem werden racuchy drożdżowe (Häfeklöße) serviert.
Die regionale Küche von Ermland und Masuren hat viel mit der deutschen Speisekarte gemeinsam. Hier werden viel Fleisch, Klöße und saure Speisen gegessen. Zubereitet werden sie meistens mit Sahne und Kräutern. Zu den Klassikern der regionalen Küche gehören u.a. Sauerkrautsuppe, saure Mehlsuppe, Bierwurst, dybdzalki (Teigtaschen gefüllt mit Rindfleisch) oder auch pokuczaj (Fleischklößchen). Ebenso beliebt ist der aromatisierte masurische Lebkuchen – der so genannte piernik.
In Podlachien, im östlichen Teil Polens, ist die Küche von litauischen, belarussischen und tatarischen Einflüssen geprägt. Populär sind in dieser Region Kartoffelkuchen, kartacze (großer Kartoffelkloß mit Fleischfüllung) wie auch soczewniak (große Teigtasche mit Linsenfüllung und Knoblauchsoße). Zudem ist die Region für das hervorragende Brot, den Baumkuchen, bigos (Eintopf aus Sauerkraut und Weißkohl), barszcz (Rote-Beete-Suppe), kindziukas oder auch skilandis genannt (Schweinemagen mit gehacktem Fleisch gefüllt) bekannt. Aus Podlachien kommt auch der berühmteste Wodka – Żubrówka.
Masowien ernährte sich in vergangenen Zeiten von den Gaben des Waldes. Nachdem Warschau zur Hauptstadt wurde, gab es eine vorzügliche Küche. Charakteristisch für die örtliche Küche sind flaki po warszawsku (Kutteln auf Warschauer Art), żurek (saure weiße Mehlsuppe mit Wurst), Erbsensuppe und Rote Beete.
Großpolen gehörte schon immer zu den reichsten und sich am dynamischsten entwickelten Regionen Polens. Die Rezepte sind sehr fleisch-, wurst- und kartoffelreich. Bis heute ist die Ente mit Apfelfüllung, serviert mit Kartoffelpüree und gzik (Quark mit Sahne, Zwiebel, Schnittlauch und Radieschen), beliebt. Zu den örtlichen Spezialitäten zählen zudem kluchy na łachu (Posener Kartoffelklöße mit Jägersoße), Dampfnudeln und ślepe ryby (eine Kartoffelsuppe).
Die Küche Schlesiens ist einerseits durch die Bergbautradition geprägt, die eine reichhaltige Nahrung voraussetzt und andererseits durch die kulinarischen Einflüsse verschiedener Provinzen. Zu den bekanntesten Hauptspeisen der schlesischen Küche gehören das Schlesische Himmelreich, Hühnersuppe mit Nudeln, krupniok (eine Wurst aus Innereien, Graupen und Blut). Natürlich dürfen die Rinderrouladen mit Rotkohl und die schlesischen Kartoffelklöße als traditionelles Sonntagsgericht nicht fehlen.
In Kleinpolen (Galizien) sind die Gerichte von der österreichischen, ungarischen, tschechischen und jüdischen Küche geprägt. So findet man auf der Speisekarte u.a. leckeres ungarisches Gulasch, Wiener Schnitzel oder russische piroggen mit Käse-Kartoffelfüllung. Eine beliebte Speise ist der Rindertatar, der auf die mongolischen Reiter in Mitteleuropa zurückgeht, die rohes Fleisch als Proviant unter dem Sattel mit sich führten. Sehr populär ist die baigli (Nuss-Mohn-Rollen) und kutia (eine süße Suppe aus Getreide und Trockenobst).
Lubelszczyzna – Region um Lublin – wird mit cebularz (Zwiebelbrot), Speisen aus Buchweizengrütze und mit Honig assoziiert.
Ein fester Bestandteil der Küche in Podhale (eine Gebirgsregion in Südpolen) sind Kartoffeln. Aus ihnen wird u.a. moskole (Kartoffelpuffer) gemacht. Wer in Podhale weilt, sollte unbedingt den berühmtesten geräucherten Schafskäse oscypek und den nicht geräucherten Schafskäse bryndza probieren. In Zakopane wird der Oscypek-Käse an der Straße kurz im Backofen erwärmt verkauft. Zudem ist die Region für die Sauerkrautsuppe und das Lammfleisch bekannt.
In Vorkarpaten – Region in Südpolen – sind Gerichte mit Kartoffeln, Buchweizengrütze und Hirsegrütze populär. Außerdem ist Vorkarpaten für die Kohlrouladen, verschiedenartige Piroggen, saure Mehlsuppe und kugel (Kartoffelauflauf) bekannt.
Diese Delikatessen sollten unbedingt während des Aufenthaltes in Polen probiert werden!
Smacznego!